首先要把烹飪學(xué)到140，這是因為140的技能做出的東西才好賣

其次可以把養(yǎng)生之道學(xué)習(xí)一下，提高活力上限嘛。

優(yōu)化烹飪的種類

不難看出，對積分要求最低的是紅羅羹，需要100積分。那么獲得100積分需要多少成本呢首先每天前兩輪烹飪?nèi)蝿?wù)是可以獲得雙倍積分的，每輪可得烹飪積分20，一天只前兩輪的話也就是40烹飪積分。20次任務(wù)需要18個隨機(jī)的2J藥和兩個三級藥(包括金瘡藥)。當(dāng)然還有飛行符和導(dǎo)標(biāo)旗的成本旗子錢一次任務(wù)算1000(領(lǐng)任務(wù)交任務(wù))，20次任務(wù)需要2W。2J藥一般來說3000一個應(yīng)該能收到吧(建議大家十二門之后收藥2500收就行了，自己收搖錢樹種也行，另外平時可以去JY,AL這些地方逛一逛，一些種搖錢樹得的藥賣價也是很低的，我們區(qū)地獄靈芝有時候1500一個當(dāng)然，鳳凰尾之類的要貴點)還有血色茶花之類的可以JY直接買。20次任務(wù)需要6W左右，3J藥算3W一個的話(當(dāng)然金瘡藥也會要的這里為了方便統(tǒng)一為3W)，20次40積分總共需要14W左右的成本平均每10點積分3.5W。后面將會要用到

紅羅羹綠蘆羹

為什么把紅羅羹綠蘆羹放在一起呢，首先因為這兩個烹飪的積分差不太多，其次這兩種烹飪是最好賣的，平時任務(wù)活動一般都可以擺攤出售。不像神仙飲之類的受到時間的限制(后面會為大家一一解答)一般來說140的技能使用紅羅羹綠蘆羹的配方可以獲得的烹飪次數(shù)大約在65次左右，不是固定的。120的技能只有55次左右，所以說技能高使用食譜有這個好處。值得一提的是，食譜有兌換等級限制，紅羅羹需要70的烹飪技能才能換。食譜不能交易，但是可以給予，也就是可以用烹飪等級較低的號刷了食譜給大號用!紅羅羹的食譜需要100積分，也就是35W左右的成本。綠蘆羹125積分大約在44W左右。每次獲得的食譜不是固定的。紅羅羹一般需要包子 佛跳墻 烤鴨 珍露酒 女兒紅 虎骨酒 臭豆腐 烤肉 翡翠豆腐 梅花酒 中間的三種。綠蘆羹一般需要包子 佛跳墻 烤鴨 珍露酒 女兒紅 虎骨酒 臭豆腐 烤肉 桂花丸 翡翠豆腐 百味酒 中間的三種。不過從現(xiàn)在換的配方來看，一般以梅花酒(或者其他2W的烹飪)搭配烤肉+3000的烹飪(珍露酒佛跳墻之類的)或者梅花酒搭配3000的烹飪+包子之類的為主。像烤肉+兩個3000的烹飪(臭豆腐可能需要5000才能收到)比較難換到。運氣特別差的話可能會換出2個2W的烹飪+一個3000的烹飪出來，碰到這樣的配方建議大家直接刪除，沒什么利潤空間的，當(dāng)然自己要留著做也可以……

這個是紅羅羹的配方，當(dāng)然算是比較好的那種了，一般來說我們區(qū)紅羅羹4W左右氣血的賣6W左右，品質(zhì)低一點的5W5左右，當(dāng)然不同的區(qū)物價不同也不能一概而論，綠蘆羹的話我們區(qū)1W4藍(lán)的一般在6W5左右，品質(zhì)低一些的在5W5左右，當(dāng)然我們可以選擇價格上面的優(yōu)勢薄利多銷。

   一般來說一個紅羅羹(綠蘆羹)食譜可以獲得利潤大約在130W-180W之間，主要還是看人品，獲得怎么樣的食譜。一個不要梅花酒的食譜和一個有梅花(綠豆腐百味之類的)食譜利潤相差還是比較大的。建議大家可以找那種長期收的，一般每個區(qū)都有那么一些五開的人，對大紅大藍(lán)的需求比較高，可以選擇成車的出售。

   開店也是個不錯的選擇。擺攤的話推薦幾個時間，早上8:00左右因為這個時候神器開始了，一般可以在CSFF擺攤。另外中午1:00左右，這個時候刷嘉年華之類的活動人比較多，CSALFF,兔子都是不錯的選擇。最后就是晚上7:00-11:00這段時間，上面三個地點，推薦CSFF,ALFF(兔子擺攤賣F的人太多)，像我們區(qū)的話一般兩車大紅大藍(lán)在晚上2小時左右可以全部賣掉

最后建議大家平時可以選擇購買紅羅羹或者綠蘆羹使用。相信不用我多說大家也知道，即便你氣血只差1點就慢，也需要吃掉一個包子，也就是100氣血實際上只有1點的效果其余的浪費掉了，而紅羅羹就不存在這樣的問題，完全是按照使用多少扣除多少來計算的