運(yùn)動(dòng)一定要超過(guò)30分鐘才會(huì)開(kāi)始消耗脂肪嗎，日常生活中很多小伙伴們都說(shuō)運(yùn)動(dòng)的時(shí)間需要達(dá)到半小時(shí)才能開(kāi)始消耗脂肪這樣的說(shuō)話對(duì)不對(duì)呢，接下來(lái)973游戲網(wǎng)小編為大家?guī)?lái)《支付寶》螞蟻莊園2022年5月11日每日一題答案，對(duì)此還不清楚的小伙伴趕快和973小編一起來(lái)詳細(xì)具體的了解一下吧。

【《支付寶》螞蟻莊園每日一題答案匯總】

《支付寶》螞蟻莊園2022年5月11日每日一題答案

運(yùn)動(dòng)一定要超過(guò)30分鐘才會(huì)開(kāi)始消耗脂肪嗎

不是

是的沒(méi)錯(cuò)

正確答案：不是

答案解析：

運(yùn)動(dòng)不一定要超過(guò)30分鐘才減肥！在運(yùn)動(dòng)中的每一個(gè)時(shí)刻，脂肪和糖原都是一起供能的，只是不同時(shí)間段，比例有差別罷了。但是這個(gè)差別，基本等于沒(méi)有卵差別。所以只運(yùn)動(dòng)了20分鐘也別沮喪，一樣能減肥的！

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