在支付寶螞蟻莊園匯總每天都是會(huì)為各位喜歡在莊園中喜歡養(yǎng)小雞的用戶小伙伴們帶來全新的每日一題的，大家通過回答正確的問題答案，從而得到飼料從而幫助大家更好的為自己的小雞進(jìn)行喂食，今天的兩道題目分別為下列哪個(gè)冬季時(shí)間段，不宜進(jìn)行鍛煉和以下關(guān)于抱頭式仰臥起坐，說法正確的是，那么具體的答案又是什么呢，接下來973小編就為大家?guī)黻P(guān)于支付寶螞蟻莊園12月28日答案最新，感興趣的小伙伴一起來看看吧。

支付寶螞蟻莊園12月28日答案最新

下列哪個(gè)冬季時(shí)間段，不宜進(jìn)行鍛煉

清晨太陽出來前

晚上7點(diǎn)到9點(diǎn)

正確答案：清晨太陽出來前

【《支付寶》螞蟻莊園每日一題答案匯總】

答案解析：

冬季是晨練猝死的高發(fā)季節(jié)，尤其是在冬天太陽還未出來時(shí)就進(jìn)行鍛煉的方式極不可取。

首先，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，冬季應(yīng)“早臥晚起，必待陽光”。

其次，冬日清晨室外氣溫較低，對呼吸道及心血管的刺激很大，容易誘發(fā)氣管和血管的痙攣，導(dǎo)致原有哮喘的加重、血壓的升高和心絞痛的發(fā)生。

劃重點(diǎn)：冬季戶外鍛煉最好選在太陽升起后、有明顯暖意時(shí)，大約在上午9點(diǎn)之后最為適宜。