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螞蟻莊園2022年5月25日每日一題答案

更新時間：2022-05-24 09:16

作者：匿名

體檢查出脂肪肝還能繼續(xù)吃肉嗎

低脂的可以吃

肉類都不能吃

正確答案：低脂的可以吃

螞蟻莊園2022年5月25日每日一題答案

答案解析：

脂肪肝患者可以適當的吃肉，但是不能吃高脂肪、油膩的肥肉。

脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變，比如長期飲酒、進食高脂肪、高熱量的食物，吃的太快，睡眠不足，經常熬夜，缺少體育鍛煉等都會導致出現脂肪肝，一般起病隱匿，早期沒有明顯的癥狀，多是在體檢中發(fā)現肝臟腫大，但也有少數患者會出現乏力、便秘等癥狀。所以為了避免肝臟進一步損傷就需要控制飲食，調整飲食結構，限制高糖類、高脂肪類食物的攝入，不吃或少吃動物性脂肪，可以多吃青菜、水果和富含纖維素的食物以及蛋白質含量高的瘦肉，比如牛肉等等，除此以外還要適當增加運動，促進體內脂肪消耗，比如可以進行慢跑、快走、打羽毛球等等。

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