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更新時(shí)間:2022-06-25 09:20
作者:匿名
在支付寶螞蟻莊園匯總每天都是會(huì)為各位喜歡在莊園中喜歡養(yǎng)小雞的用戶小伙伴們帶來(lái)全新的每日一題的,大家通過(guò)回答正確的問(wèn)題答案,從而得到飼料從而幫助大家更好的為自己的小雞進(jìn)行喂食,今天的兩道題目分別運(yùn)動(dòng)健身后喝以下哪種飲品更合適和猜一猜在中國(guó)古畫(huà)里經(jīng)常出現(xiàn)的貓碟相戲寓意是,接下來(lái)973小編就為大家?guī)?lái)關(guān)于支付寶螞蟻莊園6月26日答案最新,感興趣的小伙伴一起來(lái)看看吧。
支付寶螞蟻莊園6月26日答案最新
運(yùn)動(dòng)健身后喝以下哪種飲品更合適
低脂牛奶
冰可樂(lè)
正確答案:低脂牛奶
答案解析:
1、牛奶被認(rèn)為是一種很好的天然運(yùn)動(dòng)飲料,運(yùn)動(dòng)后喝些牛奶;
2、不僅可及時(shí)補(bǔ)充水、糖、電解質(zhì)外,還可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和氨基酸,有助于營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)存和體能恢復(fù),也可補(bǔ)鈣;
3、也可以喝點(diǎn)番茄汁,番茄中含有番茄紅素可有助于肌肉的恢復(fù),也可讓血糖水平很快的恢復(fù)到正常值;
4、尤其是運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛,頭昏腦漲,可吃一個(gè)西紅柿或喝些西紅柿汁,可幫助機(jī)體快速恢復(fù)。
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