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螞蟻莊園2022年7月20日每日一題答案

更新時間：2022-07-19 09:13

作者：匿名

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小雞寶寶提醒你劇烈運動或者長時間鍛煉后哪件事情立刻做

蹲坐休息

適當(dāng)喝一些水

正確答案：蹲坐休息

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答案解析：

不少人因為身體感覺很疲倦，在運動之后想馬上坐下來休息，甚至有些人會就地躺下，這種方法是比較危險的。剛剛劇烈運動之后人的心跳是很快的，會將血液運送到肌肉當(dāng)中，若是突然停下來，肌肉當(dāng)中分布的血管中的血液無法回到心。

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