在支付寶螞蟻莊園匯總每天都是會(huì)為各位喜歡在莊園中喜歡養(yǎng)小雞的用戶小伙伴們帶來全新的每日一題的，大家通過回答正確的問題答案，從而得到飼料從而幫助大家更好的為自己的小雞進(jìn)行喂食，今天的題目分別為假期少不了美食以下哪種飲食習(xí)慣更健康和國(guó)慶出行小貼士一張火車票可以改簽幾次，接下來973小編就為大家?guī)黻P(guān)于支付寶螞蟻莊園10月1日答案最新，感興趣的小伙伴一起來看看吧。

支付寶螞蟻莊園10月1日答案最新

假期少不了美食以下哪種飲食習(xí)慣更健康

少量且多樣

空腹喝碳酸飲料

正確答案：少量且多樣

答案解析：

少食多餐對(duì)身體有好處，且好處較多，如糖尿病患者少食多餐更有利于保持血糖穩(wěn)定，可以避免一次性進(jìn)食過量食物，防止血糖過高、影響糖尿病的治療效果。減肥的人群若少食多餐，可以避免兩餐間隔時(shí)間過長(zhǎng)導(dǎo)致的過于饑餓，以至于進(jìn)食過多、過快，導(dǎo)致攝入總熱量增加，不利于減肥。